¿Y si te dijera que gran parte de tu inflamación

se la debes al estrés?

¡Únete al Reto Ligero: Tu guía de 21 días

para desinflamarte desde la raíz!

¿Y si te dijera que gran parte de tu inflamación se la debes al estrés?

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¿Qué haces cuando la inflamación ya se instaló en tu día a día?

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En FTN estamos lanzando este reto diseñado para ayudarte a reducir la inflamación y mejorar tu digestión.

En tan solo 21 días, vas a lograr:

Desinflamar abdomen.
⁠Mejorar tu digestión.
⁠Sentirte más ligera.
⁠Aprender a sanar tu cuerpo.
⁠Identificar lo que te inflama.
⁠Controlar el estrés y el cortisol.
⁠Adquirir hábitos que generen cambios reales.

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y mejorar tu digestión.

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⁠Identificar lo que te inflama.
⁠Controlar el estrés y el cortisol.
⁠Adquirir hábitos que generen cambios reales.

Es para ti si:

Tienes pesadez, gases, e inflamación constante.

Tienes cambios de humor o mucha tristeza constantemente y no entiendes por qué.

Tienes ansiedad y antojos por cosas dulces todo el tiempo.

Evitas comidas porque sabes que tendrán alguna repercusión en tu estómago.

Tienes dificultad para bajar de peso.

Has probado "de todo" y aún no entiendes qué está causando tu malestar gastrointestinal.

Tratas de acostumbrarte a vivir así, pero dentro de ti sabes que eso no es normal.

¿Qué encontrarás en el Reto Ligero?

Entrenos en casa con poco material enfocados en movimientos que benefician al sistema digestivo y la reducción del porcentaje de grasa por medio de diferentes disciplinas.

Técnicas efectivas de masajes digestivos.

Menús semanales enfocados en reducir la inflamación o cualquier irritación del sistema digestivo.

Soporte y apoyo vía WhatsApp a profesionales de la salud que resolverán tus dudas puntuales.

Audios para reducir tus niveles de estrés y bajar inflamación.

BONOS

BONO ESPECIAL: Esquema Antiinflamatorio
Valor: $17usd, para ti GRATIS.

Inscríbete antes del 18 de julio y llévate de regalo el

Esquema Antiinflamatorio

una guía práctica y poderosa que te ayudará

a acelerar tu transformación en 4 semanas.

Descubre si ciertos alimentos te están causando inflamación, gases o digestión lenta. Este esquema te guía paso a paso en 4 etapas para identificar qué te cae bien.

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Descubre si ciertos alimentos te están causando inflamación, gases o digestión lenta. Este esquema te guía paso a paso en 4 etapas para identificar qué te cae bien.

Recetario de infusiones antiinflamatorias:
Bebidas fáciles y deliciosas que ayudan a calmar tu digestión y desinflamar tu abdomen.

Guía: Alimentos que inflaman:
Aprende qué alimentos podrían estar afectando tu cuerpo y cómo identificarlos sin miedo ni culpa.

Hacks para reducir la inflamación:
Tips rápidos y efectivos que puedes aplicar en tu día a día para sentirte más ligera.

Guía para vivir sin inflamación después del reto:
Un plan claro para mantener tus avances y cuidar tu digestión a largo plazo.

🎁 Además tendrás acceso exclusivo a TODO el contenido de FTN:

FOCUS

Contenido diario para transformar tu interior.

TRAINING

Más de 1000 entrenamientos
On Demand para hacerlos en casa o en el gimnasio.

NUTRITION

Más de 1000 recetas saludables.

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Tienes pesadez, gases, e inflamación constante.

Tienes cambios de humor o mucha tristeza constantemente y no entiendes por qué.

Tienes ansiedad y antojos por cosas dulces todo el tiempo.

Evitas comidas porque sabes que tendrán alguna repercusión en tu estómago.

Tienes dificultad para bajar de peso.

Has probado "de todo" y aún no entiendes qué está causando tu malestar gastrointestinal.

Tratas de acostumbrarte a vivir así, pero dentro de ti sabes que eso no es normal.

¿Qué encontrarás

en el Reto Ligero?

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Técnicas efectivas de masajes digestivos.

Menús semanales enfocados en reducir la inflamación o cualquier irritación del sistema digestivo.

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Audios para reducir tus niveles de estrés y bajar inflamación.

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Descubre si ciertos alimentos te están causando inflamación, gases o digestión lenta. Este esquema te guía paso a paso en 4 etapas para identificar qué te cae bien.

Recetario de infusiones antiinflamatorias:
Bebidas fáciles y deliciosas que ayudan a
calmar tu digestión y desinflamar tu abdomen.goes here

Hacks para reducir la inflamación:
Tips rápidos y efectivos que puedes aplicar

en tu día a día para sentirte más ligera.

Guía: Alimentos que inflaman:
Aprende qué alimentos podrían estar afectando tu cuerpo
y cómo identificarlos sin miedo ni culpa.

Guía para vivir sin inflamación

después del reto:
Un plan claro para mantener tus avances

y cuidar tu digestión a largo plazo.

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Tú, al igual que ellas, puedes hacer un cambio sostenible y vivir sin inflamación

Inflamación que no baja, miedo a comer “mal”, cansancio que no se quita y un cuerpo que ya no sabes cómo calmar… no es normal vivir así.

Con Reto Ligero aprendes a regular tu cuerpo desde la raíz con ejercicios suaves, alimentos que te hacen sentir bien y conocimiento que por fin te da paz.

Precio Regular ~~$35usd~~ mensuales

Suscríbete HOY a FTN

con PRECIO ESPECIAL de $29,99usd

(menos de $1usd al día)

Cupo limitado - El reto empieza el 21 de julio

Reducir tus antojos de dulce (ya que se deben muchas veces a problemas en microbiota).

Mejorar tu humor (tener cortisol elevado e inflamación = a problemas de humor).

Reducir hinchazón abdominal y estreñimiento.

Reducir niveles de ansiedad y estrés.

Bajar tu porcentaje de grasa (una vez que no hay inflamación ni cortisol elevado, tu cuerpo "libera").

Ubicar alimentos que te afectan y en qué cantidad.

Aumentar energía y reducir "nubes mentales".

Mejorar tu amor propio y autoconfianza.

Inflamación que no baja, miedo a comer “mal”, cansancio que no se quita y un cuerpo que ya no sabes cómo calmar… no es normal vivir así.
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Pago seguro

¿Qué vas a lograr al finalizar estos 21 días?

Reducir tus antojos de dulce (ya que se deben muchas veces a problemas en microbiota).

Mejorar tu humor (tener cortisol elevado e inflamación = a problemas de humor).

Reducir hinchazón abdominal y estreñimiento.

Reducir niveles de ansiedad y estrés.

Bajar tu porcentaje de grasa (una vez que no hay inflamación ni cortisol elevado, tu cuerpo "libera").

Ubicar alimentos que te afectan y en qué cantidad.

Aumentar energía y reducir "nubes mentales".

Mejorar tu amor propio y autoconfianza.

¿Quién soy?

Hola, soy Bren, nutrióloga deportiva y entrenadora certificada enfocada en resultados reales.

Mi experiencia profesional me ha permitido desarrollar un método efectivo que se adapta a mujeres con vidas ocupadas. Entiendo que necesitas soluciones que funcionen sin consumir todo tu tiempo y energía.

He acompañado a más de 100,000 mujeres en su transformación física y mental a través de Healthyvita, Bfit, y nuestra plataforma integral FTN, presente en más de 30 países.

Mi misión es clara: Acompañarte y ayudarte a recuperar tu bienestar sin complicar tu vida.

Estrategias simples, resultados reales, sin culpas ni presiones.

Diseñé Reto Ligero para ayudarte a reducir la inflamación, calmar tu cuerpo y recuperar la confianza en lo que comes y cómo te mueves. En pocos días comenzarás a sentir alivio real con ejercicios de bajo impacto, masajes que desinflaman, infusiones, alimentos que nutren y el conocimiento que te da paz: por fin vas a entender qué te inflama, cómo evitarlo y qué hacer cuando ya está ahí.

Nos has visto en:

¿Quién soy?

Hola, soy Bren, nutrióloga deportiva y entrenadora certificada enfocada en resultados reales.

Mi experiencia profesional me ha permitido desarrollar un método efectivo que se adapta a mujeres con vidas ocupadas. Entiendo que necesitas soluciones que funcionen sin consumir todo tu tiempo y energía.

He acompañado a más de 100,000 mujeres

en su transformación física y mental a través de Healthyvita, Bfit, y nuestra plataforma integral FTN, presente en más de 30 países.

Mi misión es clara: Acompañarte y ayudarte a recuperar tu bienestar sin complicar tu vida.

Estrategias simples, resultados reales,

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Diseñé Reto Ligero para ayudarte a reducir la inflamación, calmar tu cuerpo y recuperar la confianza en lo que comes y cómo te mueves. En pocos días comenzarás a sentir alivio real con ejercicios de bajo impacto, masajes que desinflaman, infusiones, alimentos que nutren y el conocimiento que te da paz: por fin vas a entender qué te inflama, cómo evitarlo y qué hacer cuando ya está ahí.

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Preguntas Frecuentes

¿Cuándo inicia el Reto Ligero y cuánto dura?

Inicia el 21 de julio de 2025 y termina el 10 de agosto.

¿Cuánto tiempo debo invertir en los ejercicios y cómo son?

Sesiones con ejercicios dinámicos y efectivos, en el rango de los 30 a 55 minutos.

¿Tendré acceso a toda la plataforma de FTN?

Sí, tendrás acceso a todo el contenido de FTN en su versión web y app a partir del momento de tu compra y hasta el XX de julio.

¿Seguiré teniendo acceso a FTN después del reto?

Tendrás acceso inmediato a la plataforma de FTN apenas completes tu pago. Podrás explorar todo el contenido antes de que inicie el reto, durante el proceso, y hasta el último día. Luego, el acceso se cerrará.

¿Puedo hacer el reto si ya tengo una suscripción a FTN?

¡Por su puesto! Disfruta del Reto Ligero con tu suscripción activa.

¿El pago de $29.99usd es único o se cobra cada mes?

El pago de $29.99usd ($599mxn) es mensual y recurrente, lo que significa que se realiza automáticamente cada mes mientras mantengas activa tu suscripción.
Si prefieres, también puedes elegir otras opciones:

- Trimestral: $1,617mxn cada 3 meses (¡te ahorras $180!)
- Anual: $6,109mxn una vez al año (¡te ahorras $1,079!)

Tú eliges el plan que mejor se ajuste a ti, y puedes cambiarlo en cualquier momento.

¿Cuándo inicia el Reto Ligero y cuánto dura?

Inicia el 21 de julio de 2025 y termina el 10 de agosto.

¿Cuánto tiempo debo invertir en los ejercicios y cómo son?

Sesiones con ejercicios dinámicos y efectivos, en el rango de los 30 a 60 minutos.

¿Tendré acceso a toda la plataforma de FTN?

Sí, tendrás acceso a todo el contenido de FTN en su versión web y app a partir del momento de tu compra y hasta el 14 de julio.

¿Seguiré teniendo acceso a FTN después del reto?

Tendrás acceso inmediato a la plataforma de FTN apenas completes tu pago. Podrás explorar todo el contenido antes de que inicie el reto, durante el proceso, y hasta el último día. Luego, el acceso se cerrará.

¿Puedo hacer el reto si ya tengo una suscripción a FTN?

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¿El pago de $29.99usd es único o se cobra cada mes?

El pago de $29.99usd ($599mxn) es mensual y recurrente, lo que significa que se realiza automáticamente cada mes mientras mantengas activa tu suscripción.
Si prefieres, también puedes elegir otras opciones:

- Trimestral: $1,617mxn cada 3 meses (¡te ahorras $180!)
- Anual: $6,109mxn una vez al año (¡te ahorras $1,079!)

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