Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO
Oferta Early Bird por tiempo LIMITADO

 

No te falta fuerza de voluntad, te falta un plan que sí se adapte a tu vida.

 

2% es para mujeres reales, con días buenos, días malos y días con poco tiempo.

¡Quiero 2%!

 

No te falta fuerza de voluntad, te falta un plan que sí se adapte a tu vida.
 

2% es para mujeres reales, con días buenos, días malos y días con poco tiempo.

¡Quiero 2%!
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero
Iniciamos juntas el 16 de febrero

“Mamá de 3 hijos, trabaja

más de 8 horas“

es para ti si…

✔ Tienes poco tiempo para entrenar.
✔ Necesitas recetas rápidas de hacer.
✔ Pierdes fácil la motivación y te cuesta ser constante.
✔ Te sientes estancada en tu progreso.
✔ Necesitas una red de apoyo que resuelva tus dudas.

Diseñé este reto para ayudarte a: 


🧠 Tener un cambio de mentalidad. 

💪 Generar endorfinas a través de un entrenamiento corto pero efectivo. 

🥗 Tener una nutrición simple que te ayudará a lograr tu objetivo de disminuir tu porcentaje de grasa.

Es para mí

Es para ti si…

✔ Tienes poco tiempo para entrenar.
✔ Necesitas recetas rápidas de hacer.
✔ Pierdes fácil la motivación y te cuesta ser constante.
✔ Te sientes estancada en tu progreso.
✔ Necesitas una red de apoyo que resuelva tus dudas.

 

Diseñé este reto para ayudarte a: 


🧠 Tener un cambio de mentalidad. 

💪 Generar endorfinas a través de un entrenamiento corto pero efectivo. 

🥗 Tener una nutrición simple que te ayudará a lograr tu objetivo de disminuir tu porcentaje de grasa.

¡Quiero 2%!

“Mamá de 3 hijos, trabaja más de 8 horas” 

Premio a la mayor transformación

Con 2% en 21 días no solo equilibras tus hormonas, reparas tu intestino y reduces inflamación… también arrancas el 2026 con un cuerpo ligero, con más energía y con hábitos que sí se quedan.

Y además… puedes ganar

 $50,000 mxn

por tu transformación. 
 

“Casada y trabaja tiempo

completo en una oficina”

Premio a la mayor transformación

Con 2% en 21 días no solo equilibras tus hormonas, reparas tu intestino y reduces inflamación… también arrancas el 2026 con un cuerpo ligero, con más energía y con hábitos que sí se quedan.

Y además… puedes ganar

 $50,000 

mxn

por tu transformación 

 

“Casada y trabaja tiempo completo en una oficina”

El Reto 2% no es un programa de dieta o entrenos extremos.

 

Es la fórmula probada que ha ayudado a ha ayudado a miles de mujeres a transformar,

en tan solo 21 días,

su cuerpo y su mentalidad, con tan solo 30 minutos al día.

¿Qué incluye el Reto 2%?

Entrenamientos cortos: 30 minutos al día.

Rutinas de alta intensidad y efectividad.

Desde casa o gym, sin necesidad de equipo especial.

Menús fáciles: rápidos y deliciosos

Lista de súper

Tips de nutrición para optimizar resultados.

Además, acceso exclusivo
 a todo el contenido de  FTN:

FOCUS

Contenido diario para transformar tu interior.

TRAINING

Más de 1000 entrenamientos On Demand para hacerlos en casa o en el gimnasio.

NUTRITION

Más de 1000 recetas saludables.

🎉 ¡Inscríbete HOY! 🎉

Tengo un regalo EXTRA para ti:
Paso a paso para un meal prep exitoso

Es para mí

Además, acceso exclusivo a todo el contenido de  FTN:

FOCUS

Contenido diario para transformar tu interior.

TRAINING

Más de 1000 entrenamientos On Demand para hacerlos en casa o en el gimnasio.

NUTRITION

Más de 1000 recetas saludables.

🎉 ¡Inscríbete HOY! 🎉

Tengo un regalo EXTRA para ti:
Paso a paso para un meal prep exitoso.

Es para mí

Estos son los cambios después de seguir la fórmula de 30 minutos por 21 días.

Quiero la fórmula

Estos son los cambios después de seguir la fórmula de

30 minutos por 21 días.

Quiero la fórmula

Quiero hablarte sobre Emma:

Ella es mamá y me decía: "Bren, no tengo tiempo"...
Yo le pedí que me diera como máximo 30 minutos de su día durante 21 días.

 

Aceptó, redujo su tiempo en redes sociales y streaming y dedicó ese tiempo a hacer ejercicio. 

 

Emma bajó grasa, se desinflamó y recuperó energía.

 

Con poco tiempo. Sin complicarse. Entendió que no necesitaba más horas, solo 30 minutos bien usados.

 

 


 

Quiero hablarte sobre Emma:

Ella es mamá y me decía: "Bren, no tengo tiempo"...


Yo le pedí que me diera como máximo 30 minutos de su día durante 21 días.

 

Aceptó, redujo su tiempo en redes sociales y streaming y dedicó ese tiempo a hacer ejercicio. 

 

Emma bajó grasa, se desinflamó y recuperó energía. Con poco tiempo. Sin complicarse. Entendió que no necesitaba más horas, solo 30 minutos bien usados.

 


 

¿Quién soy? 

Hola, soy Bren, y antes de ser nutrióloga y entrenadora, soy una mujer que entiende lo que es querer sentirse bien… sin tener que sacrificar toda su vida en el intento. Durante años he acompañado a mujeres increíbles que hacen malabares entre trabajo, familia, cansancio, culpas y mil pendientes más.

 

Mujeres que no necesitan más presión, sino un plan que se adapte a ellas para que puedan mantenerlo.

Por eso desarrollé un método simple pero efectivo, pensado para mujeres con poco tiempo, pero con muchas ganas de volver a sentirse fuertes, ligeras y en paz con su cuerpo.

 

He acompañado a más de 100,000 mujeres en su transformación física y mental a través de mi plataforma FTN (presente en más de 30 países), HealthyVita y Bfit.

 

Pero lo que más me importa no son los números… sino las mujeres que hoy se sienten mejor que cuando empezaron. Porque cuando algo se adapta a tu vida, sí se queda.

 

¿Lista para descubrir lo que puede hacer el Reto 2% por ti?
 

Estoy Lista

¿Quién soy?  

Hola, soy Bren, y antes de ser nutrióloga y entrenadora, soy una mujer que entiende lo que es querer sentirse bien… sin tener que sacrificar toda su vida en el intento. Durante años he acompañado a mujeres increíbles que hacen malabares entre trabajo, familia, cansancio, culpas y mil pendientes más.

 

Mujeres que no necesitan más presión, sino un plan que se adapte a ellas para que puedan mantenerlo.

Por eso desarrollé un método simple pero efectivo, pensado para mujeres con poco tiempo, pero con muchas ganas de volver a sentirse fuertes, ligeras y en paz con su cuerpo.

 

He acompañado a más de 100,000 mujeres en su transformación física y mental a través de mi plataforma FTN (presente en más de 30 países), HealthyVita y Bfit.

 

Pero lo que más me importa no son los números… sino las mujeres que hoy se sienten mejor que cuando empezaron. Porque cuando algo se adapta a tu vida, sí se queda.

 

¿Lista para descubrir lo que puede hacer el Reto 2% por ti?

 

¡Quiero 2%!

¿Tienes dudas?
 

Contáctanos, mi equipo estará felíz de atenderte.

¡Escríbenos

¿Tienes dudas?
 

Contáctanos, mi equipo estará felíz de atenderte.

¡Escríbenos

Preguntas Frecuentes

¿Cuándo inicia el Reto 2% y cuánto dura?

El Reto 2% inicia el lunes 16 de febrero de 2026 y tiene una duración de 21 días.

¿Tendré acceso a toda la plataforma de FTN?

Sí. Si adquieres el Reto 2% por pago recurrente por suscripción mensual de $299 MXN, tendrás acceso a todas las funcionalidades de la plataforma FTN mientras tu suscripción también esté activa.

Si me suscribo a FTN, ¿podré seguir teniendo acceso después del reto?

Seguirás teniendo acceso a todos los retos pasados y futuros de FTN, además de entrenamientos, recetas y contenido exclusivo de la app, siempre y cuando tu suscripción se mantenga activa.

¿Necesito ir al gimnasio?

No. Puedes hacerlo en casa o en GYM. Los entrenos están pensados para ambas opciones.

¿Cuánto duran los entrenamientos?

Máximo 30 minutos.

¿Necesito mucho material?

No. Se usa poco material: ligas, sliders, bloques de yoga, polainas.

¿Cómo puedo pagar?

Con tarjeta de crédito, débito y PayPal.

Términos y condiciones

© 2026 FTN. Todos los derechos reservados.

Políticas de privacidad

© 2026 FTN. Todos los derechos reservados.

Términos y condiciones

Políticas de privacidad